Free Shipping Available. Chutné a zdravé dezerty bez cukru, bez bílé mouky. Nepečené, raw i pečené. Vyzkoušejte recepty na zdravé sladké pečení a vyrobte moučníky bez cukru.
Pečeme bez cukru, pečeme zdravě.
Zdravé pečení vás nadchne také. Díky jednoduchému postupu můžete do pečení zapojit i děti. Ovesné sušenky (nejen) pro děti Do ovesných sušenek lze přidat téměř cokoliv, co máte rádi. Rady pro low carb pečení. Patrně každá maminka sebou na výlet nosí v tašce pro všechny případy piškoty či různé oplatky.
Jednak tím dítko zažene hlad do doby, než bude ideální příležitost na krmení, a pak se tím i malý křikloun na chvíli zabaví. Dejte na plech pečící papír a pomocí lžíce (nebo cukrářského sáčku) na něj dělejte z těsta malé hrudky.
Piškoty se během pečení roztečou, proto kolem nich nechte dostatek místa. Pečte cca minut na 1stupňů. To je nerozlučná dvojka. Co když ale myslíte na zdravý životní styl?
Ani tehdy bez mlsání být nemusí. Pošlete je na kurz Markéty Pavleje, která jako máma tří dětí přesně ví, co milují i co jim prospívá, a naučí i ty vaše, jak si připravovat a vychutnávat opravdu zdravé sladkosti. Pokud není strava pravidelná – jíme třeba jen 2x denně, tělo nemá v průběhu celého dne dostatek energie k dispozici. Naučí se s ní tedy šetřit pro chvíle, kdy se mu jí nebude dostávat. Až se dítě (platí to i pro dospělé) nají, nespotřebuje energii všechnu, ale její část uloží do zásoby „na horší časy“.
Luxusní zdravé perníčky, které jsou ihned měkké. Bez cukru (slazené ovocem a lžící sladu), bez vejce, bílé mouky i másla. S těstem se krásně pracuje a není třeba ho ani nechat odležet.
Míváte navečer chutě a přitom jste zastánce zdravého životního stylu? Sekce zdravé mlsání je tu právě pro Vás. Děti se během našich setkání dozvídají, jak přemýšlet o složení pokrmů, a nepotřebují se pak dojídat a mlsat mezi jídly.
Hravou formou si také osvojují základy finanční gramotnosti v kuchyni – co nakoupit a jak potraviny nejlépe využít pro správné fungování svého těla,“ upřesňuje Eva Nepokojová.
Dnes jsme pro vás připravili dobrotu, kterou znáte z obchodů. Nemusíte si ji však kupovat, naučíme vás, jak si připravit domácí plněné piškoty. A nejlepší na nich je to, že do přípravy můžete zapojit i vaše děti.
Recepty pro děti – domácí plněné piškoty. Vanilkové rohlíčky jsou vánoční klasika, a co teprve ty ze špaldové nebo kukuřičné mouky! Pečení pro nejmenší by mělo být také o zábavě.
Jsou výborné, báječně voní po vanilce a ani zarytí odpůrci zdravé výživy nepoznají, že byly pečené jinak než obvykle. Jednoduché a zdravé recepty. Dobry den, vase susenky jsem dnes delala prvne, jsou jemne a chutne, chutna mi jako linecke (kdyz koukam na recepty, tak do nej patri jeste citr.kura a zloutek), priste zkusim dat spaldu a nejakou hrubsi ingredienci, treba podrcene vlocky, jeste nevim.
Ať už toužíte zhubnout pár kilogramů, nebo chcete pouze najít cestu k lepšímu zdraví a životní rovnováze, bude pro vás tato kuchařka skvělým pomocníkem. Je zaměřen na zdravý životní styl, především v oblasti zdravého stravování.
Žádné komentáře:
Okomentovat
Poznámka: Komentáře mohou přidávat pouze členové tohoto blogu.